Saturday, 20 April 2024 1:00pm - 4:00pm
  • Central European Summer Time
  • UTC +02:00
  • Europe/Stockholm

Breema Class

Image
Time for a body-centered meditation
In-person
Instructor: Anna Holtenstam

En eftermiddag då vi övar oss att både ge och ta emot Breema. Vi tar hjälp av principerna för att kunna mötas i ömsesidigt stöd och utan dömande. Att utöva Breema ger också en bra möjlighet att utforska vad det innebär att vara bekväm. Vi kommer även att göra Själv-Breema rörelser.

Anmälan till Anna 073-953 98 80 merchi@live.se

Transfer credit hours
3.0

Instructor

Anna Holtenstam

I started learning Breema in 1999 and became a practitioner in 2004. I’m interested in movement and in using the body as an aid to being present and raising my level of consciousness. Breema supports me in this. I also work with Qigong, Tai Chi, Taktil massage and Reconnective Healing.